年末から断食開始してから14日目デトックスして少しづつ食事を開始 断食でお正月に何も食べなかった。食べ物も一切買わなかった。リセットするまでの我慢 毎日サウナに入り悪い汗を流す。これまで体内にある化学物質を徹底的に排除 食用重曹とクエン酸を飲んでデトックス。 まだまだこれか...

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